Entrenamiento y nutrición con MOVE de Billy Slater
MOVE with Billy Slater es una aplicación de entrenamiento y nutrición centrada en ejercicios con el propio peso corporal. Diseñada para cualquier persona, independientemente de su edad o nivel de condición física, la aplicación ofrece un entrenamiento diario personalizado sin necesidad de equipo adicional. Los usuarios reciben una nueva rutina cada día, asegurando variedad y motivación en su práctica. Además, los entrenamientos son guiados por Billy Slater y su esposa, Nicole, lo que añade un toque personal y accesible a la experiencia de entrenamiento.
Complementando los entrenamientos, la app incluye planificadores de comidas semanales, recetas diarias y listas de compras digitales, todo elaborado por la nutricionista Gabby Ratner. Los planes de nutrición se enfocan en una dieta alta en proteínas y baja en alimentos procesados, promoviendo hábitos alimenticios más saludables. La integración con Apple HealthKit permite el registro de los entrenamientos, facilitando el seguimiento del progreso personal.
